Sei aggressivo, passivo o assertivo? Il modo di comunicazione che adoperiamo più frequentemente ci rende la vita più o meno soddisfacente nelle relazioni.
Etimologicamente assertività, deriva dal verbo latino asserire, che significa affermare, sostenere con forza; ed individua quindi, letteralmente, la capacità di esprimersi e/o di comportarsi in modo affermativo e autorevole.
A un basso livello di assertività corrispondono sistematicamente varie forme di disagio emotivo, che minano ulteriormente la stima di sé, incidendo sull’efficacia relazionale e sulla capacità di autocontrollo e di gestione delle situazioni.
Il corso offre l’occasione di conoscere i meccanismi che inducono a comportamenti non assertivi, di verificare i modelli di comportamento e di acquisire conoscenze che siano a supporto di nuove modalità di comunicazione, sia in ambito personale che professionale, sviluppando quindi una migliore e più concreta autostima.
